추천 인동초 효능, 인동초 정의, 인동초 먹는방법 및 먹을때 주의할점 알아볼까요

추천 인동초 효능, 인동초 정의, 인동초 먹는방법 및 먹을때 주의할점 알아볼까요.

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며칠전 오랜만에 고모님댁에 방문했습니다. 고모님께서 차를 드시고 계셨는데, 처음 맡아보는 향이라 무엇으로 만든것이냐고 여쭤보았더니, 인동초 라는것으로 만든것이라고 하셨습니다. 인동초라는걸 얼핏 들어본것은 같은데 정확하게 무엇인지는 알지 못해 고모님께 여쭤보았더니, 고모님께서도 잘 알지는 못하시고 한의원에서 추천해줘서 먹고 계신다고 하시네요. 그래서 이번시간에는 인동초의 정의, 인동초의 효능, 인동초 먹는방법과 인동초 먹을때 주의할점에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1. 인동초의 정의.

인동초는 다년생으로서 덩굴성에 해당된다고 합니다. 인동이라는 단어자체가 겨울의 험난한 고난을 이겨내고 봄이 될때까지 잎이 죽지않고 안떨어지고 그대로 있다는 의미를 가지고 있다고 합니다. 그런데 실제로는 지역별로 조금 덜추운 겨울지역에서는 잎이 안떨어지는데, 추운겨울지역에서는 떨어진다고합니다. 다른이름으로는 금은화라고도 명명되며, 과거부터 한약의 재료로 많이 쓰이고 있으며, 5월부터 꽃이 피기 시작해 8월정도까지 피어있고 잎사귀와 줄기쪽에 털이 많다고 합니다.

2. 인동초의 효능.

(1) 인동초는 이뇨작용이 잘되게 도와줍니다.

인동초를 먹으면 이뇨작용을 좋아지게 만들수 있다고 합니다. 평소 신장이나 요도쪽이 안좋으신 분들이 먹게되면 체내 노폐물 배출이 잘되게 도와주어 이뇨작용이 활발하도록 만들어주는 효능이 있다고 합니다.

(2) 인동초는 항균효능을 가지고 있습니다.

인동초는 항균효과를 가지고있기에 감기나 기타 바이러스성 질환을 방지하는데 큰 역할을 합니다. 게다가 열을 내려주는 효능도 있습니다.

(3) 인동초는 여성분들에게 좋습니다.

인동초를 먹게되면 생리통이나 자궁질병 등 여성분들이 앓기쉬운 부인병을 방지하고 고치는데 큰 효능이 있다고 합니다.

(4) 인동초는 염증을 진정시키는 효능이 있습니다.

인동초에게 있어 유명한 효능중 하나가 바로 염증을 고쳐주는것이라고 합니다. 인동초 속에는 루테오린 성분이 다량으로 내포되어있기에, 염증을 진정시키고 치료하는데 큰 효과가 있다고 합니다. 평소 구내염이나 편도염같은 입안과 관련된 질병을 자주 앓고 고통받는 사람들은 인동초로 입안을 행궈주시거나, 피부가 좋지 않은분들은 인동초물로 몸을 닦아주어도 좋다고 합니다.

(5) 인동초는 여드름을 개선시켜 줍니다.

앞에서 언급했듯이 인동초는 염증을 진정시키는 효능이 있고 기혈이 원활하게 흐르도록 만들어 주기때문에 여드름을 개선시키는데도 좋다고 합니다.

3. 인동초 먹는방법 및 이용방법

(1) 인동초를 10g~20g 뜨거운물에 달이고, 밥먹은후 차로 마시거나 아니면 인동초에 물을 대량으로 넣어 물대용으로 마셔도 된다고 합니다.

(2) 여름초기에 인동초가 꽃이 나온지 얼마안됐을때 그 꽃으로 술을담궈 한달정도 저장해놓은후 밥먹기전이나 잠자기전에 한잔씩 먹으면, 설사나 배가 자주 아프거나 인후염이 있는 사람들에게 좋다고 합니다. 이 술을 마신이후에 위의 증상들이 다 나았다면 먹는것을 멈추는것을 권장한다고 합니다.

(3) 인동초 그리고 삼백초와 물을 혼합하여 샤워를 하면 피부염에 좋다고 합니다.

4. 인동초 먹을때 주의할점.

인동초가 건강에 긍정적 효능이 있긴하나 인동초 자체에 어느정도 독을 품고 있기에 먹기전 꼭 전문가와 이야기해보시고 먹는것이 좋습니다.

5. 마무리.

지금까지 인동초의 정의, 인동초의 효능, 인동초 먹는방법과 이용방법, 인동초 먹을때 주의할점에 대해 살펴보았습니다. 약초인만큼 이글을 잘 숙지하시어 건강하게 섭취하시길 바라며, 이상으로 글을 마치도록 하겠습니다.

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