유근피 효능과 유근피 부작용에 대해 들여다 보아요.

유근피 효능과 유근피 부작용에 대해 들여다 보아요.

우연히 약초파는곳에 갔다가 유근피라는 본인에게는 익숙하지 않은 약초에 대해 듣게 되었습니다. 유근피란 느릅나무의 뿌리껍질부분을 칭하며, 유근피가 유명해진것은 한의사 이시며 독립운동가 이셨던 김일훈 선생님에 의한것이라고 합니다. 어느날 산에서 거주하고 있는 사람들이 이상하게 다른이들과 달리 건강한것을 발견하시고, 오랫동안 연구를 하셔서 그 마을사람들이 느릅나무 껍질을 섭취한후 그렇다는것을 알게 되셨다고 합니다. 그럼 오늘은 유근피가 우리몸에 어디에 좋고, 어떤 안좋은 점이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

1. 유근피의 효능.

(1) 유근피는 종창과 종기를 고치는데 좋습니다.

과거부터 유근피는 종창과 종기를 고치는 민간치료법으로 이용되었습니다. 유근피 액기스를 종창과 종기가 있는 부분에 잘 발라놓으면 된다고 합니다.

(2) 유근피는 위장을 회복하고 활성화 하는데 좋다고 합니다.

유근피는 염증이 생긴부분을 진정시키고 고쳐주는 역할을 하기에, 위 및 장이 안좋은 사람에게 위장 고쳐주고 강하게 만들어준다고 합니다.

(3) 유근피는 비염에 효과적입니다.

유근피를 끓인물과 죽염을 3:1 로 혼합하여 잘 스며드는 거즈에 적시고 취침전 코에 넣으면 좋다고 합니다. 게다가 유근피 끓인물을 가지고 아침과 밤에 코를 닦아주면 도움이 된다고 합니다.

(4) 유근피는 소변배출을 도와줍니다.

소변이 다 나오지 않고 남아있는 느낌이 들거나 소변이 잘 안나오는 사람에게, 유근피는 이뇨효과가 있어 큰 도움이 된다고 합니다. 유근피와 옥수수 수염을 같이 달이고 난후 그물을 자주 꾸준히 섭취하면 된다고 합니다.

(5) 유근피는 수면장애에 좋습니다.

평소 스트레스가 심하고 신경과민인 사람에게 오는 불면증 치료에 좋다고 합니다. 느릅나무 잎사귀를 가지고 차로 끓여 마시면 수면효과를 얻을수 있다고 합니다.

2. 유근피의 주의할점 및 부작용.

유근피가 본인에게 잘 맞지 않는 사람에게 안좋다고 합니다. 보통 평소에 몸이 차갑거나 몸이 마른사람은 섭취를 자제하는것이 좋다고 합니다. 게다가 유근피가 단맛이 쎄기 때문에 다이어트 하는 중이거나 살찐사람에게는 크게 권장하지는 않지만, 다행이도 유근피의 이뇨효과때문에 크게 자제하라고 하지는 않습니다.

3. 마무리.

지금까지 유근피의 효능과 부작용에 대해 살펴보았습니다. 이글을 잘숙지하시고, 약초인 만큼 본인에게 맞지 않는다면 꼭 전문가에게 상담후 섭취하시길 바랍니다. 그럼 이상으로 글을 마치도록 하겠습니다.

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