직장암의 원인,증상,예방방법.

직장암의 증상 및 원인, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 우리몸속의 직장이라는 부위는 대장끝에 자리잡고 있으며 항문으로 연결되있다고 합니다.

 

1. 직장암의 원인.

1)육류의 과다섭취.

현재까지 밝혀진 가장 주요원인중 하나는 과다한 육류섭취라고 합니다. 육류에는 포화지방이 많기 때문에 콜레스테롤의 생성과 분비를 높이고, 이는 생성과 분해를 계속해가며 독한물질을 만들어 대장세포에 타격을주고 손상을주어 암이생기는 개연율을 높인다고 합니다.

2) 꾸준한 운동을 해야 합니다.

많은 연구결과들 속에서 움직이는 운동을 자주하게 되면 대장암과 직장암이 발생할 확률이 떨어진다고 나와있습니다. 움직임이 적으면 대장활동이 줄어 대변이 장을 통과해 나가는 시간이 늘어나게되어 대변속의 각종 독한물질이 직장과 긴시간동안 같이 있게되니, 이러한점이 직장암의 원인이 될수 있다고 합니다.

3) 야채 및 과일 먹는 양의 부족.

야채나 과일에는 섬유질이 많이 들어 있는데 이러한것의 먹는양이 줄어들게 되면 음식물이 장을 지나가는 시간이 늘어나게 되어, 여러 암유발 물질이 직장 점막과 닿아있는 시간또한 늘어나게 되니, 이러한점이 암이 생길 개연율을 높아지게 한다고 합니다.

4) 칼슘의 부족.
직장 점막층이라고 하는곳에서 직장암이 주로 생기게 됩니다. 칼슘은 독한물질들과 합쳐져 염이라는걸 형성해 직장암을 예방한다고 합니다. 칼슘부족은 바로 직장암 예방능력을 떨어뜨리고 암의 발생확률을 높여 그 원인이 된다고 볼 수 있습니다.

5) 대장쪽의 용종이나 염증이 있는 환자들, 직장암 또는 대장암 가족내력이 있으신분들 또한 암이 생길 확률이 높아진다고 합니다.

 

2.직장암의 증상 및 알려진 치료법.
직장암은 초기에 어떤 증상도 없으며 시간이 조금 지나면 변이 가늘게 나오고 혈변이 가끔이 나오며 몸무게가 줄어드는 현상이 나타날수 있다고 합니다. 이후 진행이 많이 되면 이때 통증이 생긴다고 합니다. 치료법은 내시경이나 수술로서 제거하고 항암, 방사선치료를 받아야 한다고 합니다.

3. 직장암 예방방법.
직장암의 예방을 위해서는 직장암의 원인이 되는것들을 잘 파악해서 피해야 합니다. 육류, 우유제품들 , 기름기가 많은 음식등 지방의 섭취를 자제해야 합니다. 또한 야채에 많이 들어있는 섬유질을 섭취해야 합니다. 섬유질이 자체가 직장암을 예방해준다는 증거는 없지만, 야채속의 섬유질들은 항산화 물질이 풍부하고 포만감을 많이 주기때문에, 칼로리를 조절가능하게 해주며 비만이 되지 않는데 도움을 줍니다. 평소 술을 과하게 많이 마시면 안되고, 칼슘의 섭취를 늘려야 합니다. 칼슘은 담즙산 및 지방산과 합쳐져 직장에서 담즙산과 지방산이 직장에주는 악영향을 억제해준다고 합니다. 금연과 운동은 필수입니다. 50세이상이시면 지속적으로 검진을 받는것을 권장한다고 하니 참고하시길 바랍니다.